艾丽华温泉

温泉地址：青岛即墨温泉镇大田路2997号

温泉营业时间：09：30-22：00

自驾车路线：滨海大道-莱青路-温泉镇-艾丽华温泉。

温泉小知识

艾丽华温泉

由于地理环境与气候条件的差异，温泉的种类也因此丰富多样。单纯温泉、碳酸泉又称硫化氢泉、氯化钠泉、碘泉、铁泉等等。据史书记载，自汉代开始即墨温泉已相当着名，当时人们经常沐浴汤中治病疗疾，此地曾被封为“温水侯国”。

即墨温泉是在特定的地理位置、特殊的地质构造，因海水倒灌渗透地下深层与火成岩和变质岩接触转化而形成的海水溴盐温泉。地表水温高达93摄氏度，泉水富含氯、钠、镁、砷、硫化氢等多种矿物质，具有较高的医疗价值，被誉为“医疗矿泉”，其康体健身的温泉疗养度假项目历来闻名。海水溴盐温泉含许多人体所需的微量元素，其中溴、钠、氯化钠的含量最高，同时含有锶、锂、钙、镁、锰30等多种对人体有益的微量元素，水质无色透明，经沐浴后，皮肤表面会留下适量盐分，具有保湿、护肤等作用，经沐浴后还具有促进新陈代谢、排毒养颜、美容减肥之功效，对治疗风湿性、类风湿性、外伤性、肥大性关节炎、椎间盘突出、腰肌劳损、肩周炎、妇科病及各种皮肤病有着显着疗效。

温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

1.自备泳衣泳帽

2.最好不要独自一人泡，以免发生意外

3.避免空腹、饭后、酒后泡温泉

4.一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色

5.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟

6.温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象；在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分

7.过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜

8.泡温泉时间不要超过3小时，以免身体不适