杨爽

中文名

杨爽

国    籍

中国

职    业

凤凰卫视主持人

毕业院校

杨爽

1983年杨爽出生于

杨爽

凤凰卫视4月16日《凤凰太空站》节目播出，以下为文字实录：

解说：在这个季节转换的时候，《太空站》请来很少出现在香港总部的杨爽和大家讲健康，主持《健康新概念》节目6年多，杨爽说现代人除了要身体健康外，心灵上的健康同样要关注。

杨爽：在做了《健康新概念》之后，我会觉得身体真的是第一位的，没有了身体什么都没有没用。特别大的变化是自己的心态，因为其实健康不仅仅是身体的健康，最重要的是心理，身心理里的，这种心态给我的影响是特别的大，比方说平和的心态，每天人自己安静一会儿，寻找内心那个真正的自己。

解说：青年人往往比较不注重自己的健康，但杨爽却说，自己似乎在冥冥中和《健康新概念》有一份不解之缘，所以她不仅亲自参与节目的内容构思，更把很多的热情倾注其中。

杨爽：在接触《健康新概念》之前，我觉得有一种莫名的缘分吧，因为在我大二的时候，妈妈生了一场病，那个时候就是用中医治好的。之后那一、两年我和妈妈就一起去了解了很多很多关于中医养生的东西，后来一下子接触了《健康新概念》，就觉得原来那个时候做的功课，现在是可以用的，可以用到《健康新概念》里面，而且当时我们认识了很多中医，他们都对我们特别好。

之后我的节目，比方说我查到的一些新概念，我都会先问问他们，然后让他们给我一个权威的意见以后，我再告诉观众。你就会觉得，你看这6年，每一天我的生活、我的工作、我的思想各个方面，都好像跟健康有关，我所知道的东西，我要把它用到我的实践里，然后再告诉观众，好像《健康新概念》和我好像是相依相伴了6年。